牙周炎是一种侵犯牙周组织的慢性炎症,是一种具有非常强大破坏的口腔疾病,它轻则牙龈出血,重则牙齿松动脱落,我国80%的中老年人都有不同程度的牙周炎,甚至有不少人的牙齿,就是被牙周炎“吃”掉一颗又一颗,又或者已经是全军覆没,那么牙周炎可以预防吗?
钟主任医生解释道,牙周炎是可以预防的,有相关调查显示牙周炎的患病率和严重性是随着年龄而增加,而30岁以后会发现患病率会开始增高,而50-60岁已经达到高峰,不过也有年轻人已经出现了严重的牙周炎,如果不及时到口腔医院进行治疗,那么他也即将踏入中老年人掉牙大队,因此日常预防牙周炎很重要。
保持口腔清洁:牙周炎发生的主要原因是口腔的牙菌斑没有清除干净,慢慢钙化成坚硬的牙结石附着在牙龈上方,导致牙龈长期受到刺激而发炎,虽然牙菌斑无法彻底清除掉,并且形成速度较快,因此每天早晚刷牙不可忽略、饭后养成漱口的好习惯,尽量减少牙菌斑的堆积。
减少吸烟:许多烟民牙齿都沉积这一层厚厚的牙菌斑和牙石,而吸烟里面的有害成分是会降低牙龈局部抵抗力,也会阻碍伤口的愈合,增加细菌的滋生,因此吸烟患者往往比不吸烟患者牙周炎问题更严重、更容易复发。
定期洗牙:洗牙是被牙医认可能有效预防牙周炎的方法,它能够有效清除口腔每个角落,牙齿之间的缝隙所残留的食物残渣、牙菌斑、牙结石,让牙龈恢复健康的状态,炎症就可以缓解并且消除,如果已经很多年已经没有洗牙的朋友,记得尽快到口腔医院进行洗牙,因为牙结石越多,牙周炎发生概率越大,也会越严重。
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