吃完饭感觉有点塞牙怎么办呢?很多人第一时间就会找牙签来解决这个问题，甚至有的朋友为了能随时可以剔牙，是会随身携带小部分牙签，以防万一在外找不到牙签，然而牙科医生却建议大家不用经常剔牙，或者直接把剔牙这个习惯慢慢改掉，习惯使用牙线清洁牙齿之间的残渣。

　　为什么不要经常剔牙?

　　德伦口腔的医生解释道，牙签看似是一个清洁牙齿之间残渣的能手，实际上牙签也是躲藏污垢和细菌的能手，据相关卫生部门调查显示，一根小小的牙签上面是躲藏着几万个细菌，如果一些没有盖子装的牙齿，直接暴露在空气中，每一天是会吸收多少细菌和灰层呢?这些都会随着剔牙的时候潜入到我们的口腔，并不利于口腔健康，同时使用过程中也会带来不少的危害。

　　有一些朋友的牙齿之间的空隙位置比较充分，牙签当然可以为所欲为，但是牙齿本来是紧密相连没有缝隙的话，剔牙就需要用力刺进牙齿之间，很容易就会弄伤到脆弱的牙龈，当牙龈长期受到刺激，慢慢就会萎缩，形成一条缝隙，会让人有错觉剔牙更方便利索了，实际以上牙龈的萎缩带来的是食物嵌塞度增加，就逃不了以后每顿饭后一根牙签的命运。

　　而剔牙带来的牙龈萎缩看上去好像小菜一碟，实际上剔牙在刺激牙龈萎缩的同时，也会容易刺伤牙龈，这就会导致牙龈容易受到外界细菌入侵，就容易出现感染发炎，延伸出牙龈炎，还会恶化成牙周炎，那么牙龈萎缩问题就会不断加重，出现牙齿松动、咬合无力等等问题，甚至牙齿脱落问题也会出现。

　　温馨提示，如果发现牙龈萎缩问题严重，并且伴有牙齿敏感情况、牙龈长期出血、食物嵌塞问题加剧，建议到专业的口腔医院进行检查和治疗，及时阻止剔牙继续对牙龈加深伤害。

　　广州德伦口腔是一家专业治疗口腔问题的医院，院内配有进口专业设备，资深的牙科医生都具有丰富临床经验，能够更好的解决牙齿问题，为了可以更好治疗牙齿问题，针对治疗特别开设九大就诊科室，针对市民不同的口腔问题分诊到对应的科室，分别数字化种植中心、数字化正畸中心、牙体牙髓科、口外科、洁牙科等科室，由专项医生针对症治疗，让牙齿可以更健康。