口腔有异味该怎么办？

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口腔有异味该怎么办？

2022-12-23 17:32来源：德伦口腔点击：次

口腔异味其实就是我们常说的口臭。无论是发现别人口臭，还是被别人发现自己口臭，都是一件令人非常尴尬的事情！口腔中有难闻的异味，不仅会给社交带来很大的不便，个人的自信心也会大打折扣。那么，口腔有异味该怎么办呢？

口臭主要来源于哪里？

很多人都有这样的疑问，我们每天都刷牙，为什么还是会有口臭呢？80%～90% 的口臭问题，都与口腔有关。

因此，目前的口臭来源，可以将其分为两种：口源性的口臭和非口源性的口臭。

口源性口臭通常与不良的口腔卫生有关。比如口腔内有龋齿，残冠残根，且未经过治疗，特别容易堆积食物残渣，滋生细菌，还有牙面上有结石，导致了牙龈炎，牙周炎，或者患者患有口腔黏膜的疾病，戴用不良修复体等。

非口源性口臭与其他全身性疾病有关系，比如有些口臭与消化道的疾病有关，可以到相关的诊室去诊治。

细分一下，引起口臭的原因为以下几点：

1.牙周疾病

牙周发炎的时候非常容易造成厌氧菌在口腔寄生，厌氧菌会在口腔中分解食物残渣，从而会产生一些硫化物，因此会导致口腔发臭。

2.口腔细菌

口腔中自然生长着数百种引起口臭的细菌，口腔就像一个天然的温室一样允许这些细菌生长，人们在进食的时候，这些细菌就以口腔中的食物残渣为食，并留下排泄物，导致发臭。

3.吸烟

烟草中的化学成分在吸烟过程中通过口腔和鼻腔吸入后达到肺部，又从肺部经口腔鼻腔呼出，会形成一种比烟草本身更难闻的臭味。

4.其他疾病

排除牙医说的情况，口臭可能由其他问题引起，如鼻窦疾病、胃肠反流、糖尿病、肝或肾脏疾病。

如何让口气清新？

1.认真刷牙

掌握巴氏刷牙法，每天早晚认真刷牙。

2.使用牙线

每天吃东西，牙齿中肯定会有残渣存在，除了刷牙外，我们还应该使用牙线清洁牙间隙，以免菌斑堆积，导致龋病及牙龈疾病。

3.使用漱口水

只靠刷牙并不能完成全口腔的清洁，口腔中密度较高的细菌会导致牙菌斑的加速累积。

日常用漱口水中都含有一定的杀菌成分，能帮助我们阻止细菌在口腔各部位粘附聚集。同时，杀菌成分可以穿透牙菌斑膜，降低菌斑内毒素水平和对牙龈的致病性。

此外，漱口水还可以在一定程度上改善不良“口气”，掩盖自身的味道，另一方面也减少了口内分解食物产生臭味的细菌。

4.良好饮食习惯

少吸烟，少喝酒，对于长期有口臭的人在日常生活中饮食尽量保持清淡，不过多食用大蒜以及葱姜等这些辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬果，保持良好的作息睡眠。一方面能有效预防口臭，另一方面也能保持全身健康。

5.定期洗牙

日常刷牙是代替不了洗牙的，即使认真刷牙还是会有一些地方刷不到，若是没有良好的口腔卫生习惯，久而久之就容易形成牙石、色素等顽固的牙垢，因此要定期到口腔机构把牙结石清洁干净。

现在常用的洗牙方法有超声波洁牙和GBT喷砂洁牙两种。领取优惠券，在线预约洁牙>>>

超声波洁牙是指通过超声波推动解压器，将震动着的洁牙器工作头伸入口腔，松动菌斑、牙垢和细小的牙石和牙齿的粘合，打碎牙齿表面的污物，洁净牙齿。再通过抛光牙面，可延迟牙垢牙石堆积，健康口腔。

适用于：牙结石、牙垢少、轻度牙周炎、口腔状况相对良好的人士。

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6.按时口腔检查

德伦专家建议每隔六个月到一年进行一次口腔检查，定期口腔检查可以及时发现口腔疾病，提早治疗。领取免费口腔检查，及时了解你的口腔状况>>>

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