我们判断一个人属于什么样的圈子，大都从性格、爱好、情感、学识等因素来辨识出一二，然而你可能并不知道，牙齿也会暴露你的朋友圈。
 

　　你的牙齿健康程度反映了你的生活方式
 

　　看身材可知一个人生活方式，而牙齿状况更能体现一个人的饮食和卫生习惯，过分爱吃甜食的，牙齿很容易被龋坏。不注意清洁不规律刷牙的，很容易牙长结石。长期烟不离手，牙齿会变黄变黑。偏侧咀嚼的，会引起左右颌的不对称，甚至是严重畸形……种种不良习惯，都会让牙齿处于不健康的状态。
 

　　牙齿不仅仅用于咀嚼，更能为美丽加分
 

　　牙齿承担着咀嚼食物、促进营养吸收的功能。但在颜值高于一切的当下，牙齿已经不仅仅限于实用的功能，更多的是给笑容加分，给颜值添彩的门面担当。明星般完美笑容那可是人人都会羡慕的!
 

　　想要牙齿齐整靓白，一不能畸形(龅牙、开颌、稀疏、前突等)，二不能色泽浑浊(黄牙、四速环牙、氟斑牙、龋齿等)。要保持这样的良好牙齿健康程度，功课可要下足了。
 

　　牙好，人际好感度上升50%
 

　　想要交更多的朋友，形成更丰富的交际圈，除了人品，修养，才华，形象上的赏心悦目也是交友的一道凭证。看脸说话的年代，那些凭借着高颜值刷好感度的例子一定不少见。牙好，笑容灿烂，咬字清晰，才是真正的口吐莲花，妙趣横生，好感度瞬间上升。
 

　　日常护牙小妙招
 

　　1、选对牙刷，正确刷牙

　　选择质地柔软度适中的牙刷，避免过硬带来的牙齿敏感和牙龈退化。也避免过软造成的清洁不到位。
 

　　2、常用牙线清洗牙齿

　　建议每天至少使用一次牙线，帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。随时随地清洁，呵护牙齿健康。

　　3、避免食物染色

　　牙齿中的珐琅质就像是一块海绵，容易吸附各种食物上夹带的色素，如咖啡、可乐、红葡萄酒等。如果食用后不及时清洗牙齿，很容易形成色素积淀，改变牙齿的原有的健康色泽。
 

　　Tips:像香蕉、洋葱、大蒜、奶酪、茶叶等可以多食用，起到对牙齿的天然保护作用。
 

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